| Instructie DVD Polefitness Basic met Denise Mulder | |||
| Sierlijk bewegen, lekker kunnen dansen en je lichaam in superconditie brengen. Met deze DVD lukt dat allemaal! Meervoudig paaldanskampioene Denise Mulder en Gogo danser Marcel Wigman hebben een uniek programma ontwikkeld dat u de basis bijbrengt van de nieuwste rage uit Amerika, Pole Fitness en Gogo dansen. | |||
|
Inhoud deel 1 Basic: -Intro -Warming up -Uitleg gracieus bewegen -14 technieken voor Pole Fitness -Gogo dansen -Cooling down -Pole Fitness Promotieclip |
|||